“ toute crise est une chance”
Les mots “crise” et “chance” sont identiques en Japonais

Zen Aventuriers
Notre équipe est composée de trois passionnés par le dépouillement personnel. Marie-Claire a vécu quelque temps au Népal où elle y serait bien restée pour toujours. Sam et Elma voyagent à bord de leur van aménagé en un véritable studio de création (et d’enregistrement) roulant.
ProfondĂ©ment inspirĂ©s par l’art du dĂ©tachement et de la contemplation, nous tendons vers plus de lĂ©gèretĂ©, de simplicitĂ© et un retour Ă l’essentiel.
Nous suivons avec spontanéité le flow de la vie au lieu de chercher à tout prix à la contrôler. Cette approche du monde à contre-courant insuffle beaucoup de liberté dans ces temps incertains. Nous tentons de transmettre un peu de douceur dans cette période mouvementée à travers la création de votre espace Zen.
Pourquoi nous faire confiance ?
30 ans d’expĂ©rience
Marie-Claire construit vos séances avec une pédagogie qui a fait ses preuves, tant en cabinet de sophrologie que dans son école de formation professionnelle pour Sophrologues.
un son exceptionnel
Sam est ingénieur du son et compositeur. Il orchestre les enregistrements et réalise sur mesure les musiques de relaxation pour un confort d’écoute incroyable.
made with love
Tout est fait avec soin et cœur pour vous partager un moment de douceur. Nous créons avec beaucoup de joie, une pincée de légèreté, le tout avec professionnalisme.
Un projet familial
Sam & Elma fondent DENADDA avec l’envie de rĂ©aliser des relaxations pour accompagner leurs contes philosophiques. Ils dĂ©veloppent ce projet sous la forme de coffrets cadeaux zen. En crĂ©ant “La minute Zen” sur instagram, ils accompagnent de courtes inspirations par de belles vidĂ©os. Mais une minute, c’est juste un souffle de dĂ©tente qui vous parcourt.
En janvier 2022 nous dĂ©cidons tous les trois de lancer une chaĂ®ne Youtube proposant des relaxations, des Live et des podcasts. Afin de pouvoir dĂ©velopper notre idĂ©e dans son ensemble, nous crĂ©ons cet Espace Zen. Une plateforme pour complĂ©ter avec du contenu Ă©crit Ă travers un blog, proposer des relaxations plus profondes ainsi que des sĂ©ances pour les enfants, mettre en place des entraĂ®nements… Ă€ partir de 2023 d’autres Ă©vènements vont voir le jour.


Marie-Claire Bouthors
Marie-Claire était infirmière libérale. Elle s’est intéressée à la PNL avant de devenir Sophrologue professionnelle (diplômée par Caydedo). Plus de 30 ans d’expérience en cabinet, co-fondatrice de l’École de Sophrologie du Nord-Est et auteure de nombreux livres sur la sophrologie, le burn-out, le bonheur ou le stress; elle vous transmet son incroyable expérience ici avec une formidable pédagogie.

Sam Vegas
Sam est compositeur et ingĂ©nieur du son. Il est aussi douĂ© dans la technique que dans l’artistique. DiplĂ´mĂ© du M.A.I. & de la S.E.A. Il a longtemps travaillĂ© Ă Paris (Salle de concerts, tournĂ©e, Théâtre de la Porte Saint-Martin, Théâtre HĂ©bertot…). ÉquipĂ© de tout le matĂ©riel professionnel nĂ©cessaire pour vous offrir des audio de qualitĂ©. Il compose les musiques de relaxations et les vidĂ©os sur Youtube…


Elma Bouthors
Elma est diplĂ´mĂ©e de l’ E.S.NE oĂą elle fut Ă©galement formatrice. Elle pratiquait la sophrologie dans le milieu du théâtre dans lequel elle Ă©voluait parallèlement. Aujourd’hui c’est l’illustratrice et Ă©galement l’auteure de DENADDA. Elma approche la relaxation dans la spontanĂ©itĂ© et la fraĂ®cheur du moment. Rien n’est prĂ©parĂ© par avance sur papier. La progression de ses relaxations apparaĂ®t d’elle-mĂŞme lors de l’enregistrement.
Nous vous partageons plus d’inspirations :
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