Atelier de sophrologie sur le sommeil
4 juillet – 9h00 au 5 juillet – 18h00
Participez à un atelier de sophrologie sur le sommeil avec Caroline Rome, sophrologue professionnelle, experte reconnue dans le domaine du sommeil et de la vigilance. Elle est attachée au Centre du Sommeil de l’Hôtel-Dieu à Paris, et titulaire du Diplôme Universitaire « Prise en charge de l’insomnie » délivré par l’Université Paris Descartes (Paris V).
Forte de cette double expertise scientifique et sophrologique, Caroline propose un atelier de 2 jours dédié à l’adaptation de la sophrologie aux troubles du sommeil. Un programme concret, riche en outils, pour mieux comprendre et accompagner cette problématique de plus en plus répandue, qui impacte profondément la santé, la vie sociale et professionnelle.
Le sommeil, enjeu de santé publique, mérite une approche globale et humaine. Cet atelier s’adresse aux professionnels de l’accompagnement souhaitant enrichir leur pratique et contribuer à une meilleure qualité de vie pour tous.
👉 Inscrivez-vous dès aujourd’hui et découvrez comment la sophrologie peut devenir une ressource précieuse pour accompagner avec sensibilité et profondeur.
Comment participer à cet atelier ?
Remplissez le formulaire ci-dessous pour participer à l’atelier de sophrologie sur le sommeil et informer Marie-Claire de votre présence.
Samedi 04 juillet et dimanche 05 juillet,
de 09h00 à 18h00 en présentiel à Laon
Où se rendre pour l’événement ?
Marie-Claire
Sophrologue experte, auteure et formatrice.Marie-Claire combine une riche expérience de plus de 25 ans en cabinet libéral avec une formation auprès d’Alphonso Caycedo, fondateur de la sophrologie. Elle a accompagné des individus et des groupes sur des thématiques variées : gestion du stress, préparation mentale pour des compétitions prestigieuses comme les 24 Heures du Mans, communication interpersonnelle, et préparation aux examens.
Fondatrice de l’École de Sophrologie du Nord-Est (E.S.N.E) à Reims, elle a également collaboré avec des institutions renommées telles que Audencia Nantes et Centrale Paris, ainsi qu’avec des établissements de santé pour des missions d’envergure. Marie-Claire est également coautrice de plusieurs ouvrages pratiques sur le stress, la confiance en soi et le bonheur.
Aujourd’hui, elle partage son savoir avec passion lors d’ateliers, formations, et visios en ligne, inspirant chacun à intégrer la sophrologie comme un art de vivre au quotidien.
