Relaxation guidée – Confiance en soi – Le doute
Prix conseillé minimum 1,00 €
Découvrez cette relaxation guidée sur le doute et la confiance en soi avec Marie-Claire.
Le doute ne signifie pas un manque de confiance en soi, au contraire il est utile car il remet en question nos certitudes et nous permet de faire des choix, à agir en toute lucidité.
Le doute nous aide à acquérir des ressources, à développer nos capacités.
Oser douter est un atout et une ressource pour notre développement personnel.
“Ecouter un extrait de cette relaxation guidée sur le doute et la confiance soi avec Marie-Claire BOUTHORS”
Cette séance de relaxation guidée peut se pratiquer aussi en journée.
- Durée de cette relaxation : 15min45
- Format à télécharger: .mp3
Bonne écoute, à bientôt.
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